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今天是2019年4月11日 星期四,歡迎光臨本站 滁州市首佳心理咨詢中心 網址: www.uj1j.com

培訓信息

招募|| 首佳心理自我成長團體

文字:[大][中][小] 2018-2-1    瀏覽次數:555    


我是誰?我從哪里來?我到哪里去?

這是人類的終極追問

對自我的探索也是心理學的根本命題

兩千多年前古希臘德爾菲神廟上的箴言“人啊,認識你自己”成為西方心理學的源頭。


埃里克森提出自我同一性(Identity)是人格發展的重要成果,是一個人成為有創造力的、幸福的人的關鍵。


同一性建構包括明確你是誰、你的價值、和你選擇的生活方向。


而當這一切是混沌的,當自己像一個車輪一樣不停地向前滾但不知道方向的時候,那種焦慮和不確定,會讓你在午夜驚醒。


認識、理解自己從來不是一件容易的事,有時候自己反而是最熟悉的陌生人,每天一起相處,卻不甚了解。


而在人際關系和人際互動中了解自己不失為一個不錯的嘗試。


通過和他人的互動,可以探討“開放區”,了解“盲目區”,開放“隱秘區”,涉足“未知區”,從而讓你更了解完整的自己。



目前你有哪些很重要的需要但還未被滿足的?


你的工作和你的性格、能力、價值觀匹配一致嗎?

……


我們太常把注意力投向外部的環境和事情上,卻太少關注我們自己。


但是總會有某個階段,可能是事業的迷茫,可能是人際關系的掙扎,也可能只是心中的一個聲音,驅使我們不得不重新開始認識自己,回答那個最基本的問題:我是誰。

 

如果你希望提升自我認知,看到一直以來被自己忽視的部分,那這個團體或許會是個好的開始!

 

通過團體你將有機會真誠地展示自己并獲得其他人的反饋,可以看到你是如何塑造你的生命,而你又是如何成為現在的你、獨特的你、完整的你、珍貴的你。

 

在這里,你不是觀眾,而是舞臺的主角,你有機會表達你的感受和想法,和大家一起,放下“好”、“壞”、“對”、“錯”的判斷,試著理解他人和自己的故事。


我們一起到團體小組的人際環境中,

 

理解與探索自己,看見與接納他人,

 

讓關系變得更和諧,內心變得更自由。

團體小組里會發生?

 

  1. 在清晰嚴明的設置框架內,為組員提供安全、穩定、包容、接納、尊重的抱持性空間,團體成員間自然發生真實的互動,真實的呈現自己。

  2.  在安全和開放的氛圍中,成員們表達自己與他人互動時所產生的真實感受、并獲得他人反饋,發現自己的人際關系模式以及潛意識愿望、沖突與困難所在。

  3. 小組成員間相互傾聽與理解,既可以幫助我們找到應對問題的資源和方法,又能獲得新的關系體驗,感受到人際關系的支持與滋養,幫助修通受阻的關系模式。

適合人群:


1

關注自我心理成長、愿意深入探索和理解自己的各界人士。

2

準備從事心理咨詢工作、想通過自我體驗獲得成長、提高專業能力的咨詢師。


入組條件:


1

能夠真誠坦率的表達自己內心的感受,愿意觸碰自己內心深處的情感;能夠反思自己、關注他人。

2

能耐受團體探索中的暫時不如意,嚴格遵守保密原則和小組設置。

注意:本小組為成長性體驗小組,并非治療小組。因此,以下人員不適合本小組:精神分裂癥患者,嚴重人格障礙者,有自殺傾向的中重度抑郁者和處于發作期的躁狂癥患者等。有上述情況請聯系專業醫院就診或在專業機構進行一對一的個別治療。


團體設置

1、本團體特色在于:保密性、封閉式小團體體驗。 


2、團體成員:限招10人,小組為階段性緩慢開放小組,為保證小組安全性和穩定性,采取半封閉式,10次為一個付費周期,每周期結束有成員退出,會招募新成員加入。


3、入組訪談:正式入組前將會進行一對一的入組訪談,條件合適者將簽署正式入組協議書!


4、團體活動時間:每周五晚:19:00-20:30(法定假日及帶領老師外出學習時,活動暫停順延,至少提前一周通知小組成員)。


5、收費設置:每次80元,付費周期為10次,800元/期。為保證團體穩定性,中途退出小組費用不退。


6、出席:為保證團體的穩定和動力性,開組后,要求每次準時參加,全程參加(請認真考慮,慎重選擇)。小組成員如果每個付費周期無論什么原因連續3次或累計缺席5次,將被勸退離開小組,費用不退。

活動時間:

1、每周一次(每周五晚上19:00-20:30);開組時間暫定:2018年3月下旬


2、每次90分鐘;10次/周期; 


帶領者簡介:程萍


 

心理學碩士

國家二級心理咨詢師

滁州市心理咨詢師協會副會長

滁州城市職業學院心理學副教授

滁州首佳心理咨詢中心資深簽約心理咨詢師

受訓背景:

從中精神分析連續培訓班

臺灣陳德中正念體驗工作坊

清華大學樊富珉團體心理咨詢培訓

精神分析連續培訓(合肥四院中德模式班)

催眠療法、認知行為療法、敘事療法等培訓

【報名及付費方式】

報名方式:0550-3020820,18905503767,徐老師。

付費方式:  支付寶13866918890,微信sj18905503767轉賬,注明:團體+姓名+電話。

                                              

                      


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